반응형 일상 이야기21 오랜만에 먹은 슈크림빵은 맛있었다... 안녕하세요 :) 오늘 날씨 엄청 더웠는데, 다들 괜찮으셨나요...? 저는 낮에 온도가 32도를 찍는 걸 보고 사무실에서 꼼짝도 안 하고 있었습니다... 그리고 바로 칼퇴했는데, 집에 슈크림빵이 있었어요 (대박 사건) 슈크림빵을 정말 오랜만에 먹는데 진짜 맛있더라구요.... 저도 어디서 산지는 모르는데, 다음에 외출을 한다면 물어봐서 꼭 사 와야겠어요... 날씨가 점점 더 더워지고 있는데. 다들 건강 조심하시고, 코로나도 조심하세요! 2021. 7. 13. 오랜만에 정리한 영양제들 맨날 막 여기저기 흩어져있떤 영양제들을 다시 제자리를 찾아줬습니다. (얼마나 갈진 모르겠지만...) 그래도 정리하면 뿌듯한 감이 있어요 ㅎㅎ... 요즘 날씨가 점점 더워지고 있는데 이 글을 보시는 모든 분들은 건강 잘 챙기시고 행복한 일들만 있으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 2020. 7. 27. 나의 영양제 루틴 (아침/점심/저녁/자기전) 안녕하세요 휘휘입니다. 오늘은 그냥 제가 하루에 영양제 루틴을 어떻게 가지고 있는지를 정리해보려 합니다. 혹시 영양제를 언제 먹을지 고민하고 계시는 분들이 있다면 제 영양제 루틴이 도움이 됐으면 좋겠습니다. # 아침 - 콜라겐 - 비타민 C 1000mg - MSM 1000mg - 비타민 B - 유산균 저는 아침을 따로 먹지는 않습니다. 비타민C의 경우 빈속에 먹으면 속이 쓰릴수 있습니다. 드셔 보시고 속이 쓰리다면 식후에 드세요! # 점심 - 비타민C 1000mg - 판토텐산 1000mg 점심은 주로 회사에서 먹기 때문에 비타민C, 판토텐산만 먹는 편입니다. 회사에 많은 영양제를 가져가기 불편하더라고요 물론 영양제 통을 이용하면 되긴 하는데 제가 그런 건 좀 귀찮아해서 점심에는 비타민C만 섭취하는 편입니.. 2020. 7. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
