안녕하세요 :)
오늘은 국내에서도 한창 인기가 있는 영양제 중에 하나인
타트체리에 대해서 알아보고 제품을 소개해 드리겠습니다!
※ 타트체리란?
체리는 [스윗체리 & 타트체리]로 나뉘는데, 우리가 마트에서 사 먹는 단맛이 강한 체리가 스윗체리이고 강한 신맛을 가진 체리가 타트체리입니다.
국내에서는 불면증 치료에 좋다는 효과가 많이 알려져 있는데 수면유도에 관여한다는 멜라토닌을 함유하고 있기 때문입니다. 타트체리는 이외에도 비타민 & 미네랄 등 우리 몸에 좋은 영양분을 많이 함유하고 있습니다.
※ 타트체리의 효능
- 불면증 개선에 도움을 줄 수 있음
- 염증 개선에 도움을 줄 수 있음
- 항산화 효과
- 근육 회복에 도움을 줄 수 있음
외에도 다양한 효과가 있습니다.
※ 국내정보
- 타트체리는 국내에서 기능성 인정 X
- 건강기능식품이 아닌 일반식품입니다.
타트체리에 대해서 간단하게 알아봤으니, 제가 구매하고 섭취하고 있는 제품을 소개해드리겠습니다!
# 상품정보
- 브랜드 : 라이프익스텐션
- 제품명 : 타트체리 위드 체리퓨어
제품 전면에 적혀있는 'CherryPURE'는 타트체리 원료사입니다.
우리가 영양제를 선택하는 데 있어서 원료사도 중요한 선택지가 될 수 있습니다.
http://www.glucan.co.kr/en/cherry-pure/
Cherry PURE® – GLUCAN CORPORATION
www.glucan.co.kr
# 제품 정보
- 1회 섭취량 : 1 캡슐
- 1 캡슐당 함량 : 480mg
캡슐 크기는 크지 않아서 평소에 큰 알약을 못 섭취하시는 분들도 쉽게 섭취하실 수 있습니다.
★여기부턴 개인적인 의견입니다.★
타트체리는 국내에서 수면장애를 개선할 수 있다는 효능에 초점이 맞춰 저서 많이 알려져 있습니다.
그렇지만 식약처에서는 타트체리의 기능성을 인정하지 않고 있고 타트체리에 함유된 멜라토닌만으로 정말 불면증이 개선될 수 있을지는 의문입니다.
그리고 제가 소개해드린 라이프익스텐션의 제품에는 패키지 전면에 근육 회복 & 운동 후 회복이 적혀있습니다.
국내에서 밀고 있는 불면증 개선은 판매를 위한 광고성이 아닌가라는 생각이 듭니다. (어디까지나 개인적인 생각입니다.)
몸에 맞기만 한다면 정말 좋은 식품이 될 수 있는 타트체리,
한번 섭취해보시면 어떨까요?
감사합니다 :)
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